Dersler
Pratiğine zaman ayır.
Kasım 2026 120 ders
- Mert Kaya
Yoga ile Denge · Sonbahar Pratiği
60 dakika · Mira Yoga Caddebostan
- Can Demir
Pilates ve Duruş Farkındalığı · Sonbahar Pratiği
50 dakika · Mira Yoga Kadıköy
- Defne Aydın
Hatha Yoga: Temel Duruşlar · Sonbahar Pratiği
60 dakika · Mira Yoga Caddebostan
- Deniz Aksoy
Rehberli Meditasyon · Odaklanma Pratiği
45 dakika
- Defne Aydın
Güne Başlangıç Yogası · Sonbahar Pratiği
60 dakika · Mira Yoga Caddebostan
- Duru Yalın
Mat Pilates: Temel Hareketler · Sonbahar Pratiği
50 dakika · Mira Yoga Kadıköy
- Aslı Şen
Tüm Beden Mobilite · Sonbahar Pratiği
45 dakika
- Deniz Aksoy
Rehberli Meditasyon · Odaklanma Pratiği
45 dakika · Mira Yoga Acıbadem
- Ece Deniz
Yumuşak Vinyasa Akışı · Sonbahar Pratiği
60 dakika · Mira Yoga Caddebostan
- Can Demir
Core Pilates · Sonbahar Pratiği
50 dakika · Mira Yoga Kadıköy
- Selin Aras
Yin Yoga: Sakin Pratik · Sonbahar Pratiği
60 dakika · Mira Yoga Caddebostan
- Deniz Aksoy
Rehberli Meditasyon · Odaklanma Pratiği
45 dakika
- Mert Kaya
Güç ve Merkez Yogası · Sonbahar Pratiği
60 dakika · Mira Yoga Caddebostan
- Duru Yalın
Akıcı Mat Pilates · Sonbahar Pratiği
50 dakika
- Deniz Aksoy
Nefes ve Farkındalık · Sonbahar Pratiği
45 dakika · Mira Yoga Acıbadem
- Aslı Şen
Akşam Esneme Pratiği · Odaklanma Pratiği
45 dakika · Mira Yoga Moda
- Defne Aydın
Hatha Yoga: Temel Duruşlar · Sonbahar Pratiği
60 dakika · Mira Yoga Caddebostan
- Duru Yalın
Mat Pilates: Temel Hareketler · Sonbahar Pratiği
50 dakika · Mira Yoga Kadıköy
- Ece Deniz
Vinyasa: Nefesle Akış · Sonbahar Pratiği
60 dakika · Mira Yoga Caddebostan
- Aslı Şen
Tüm Beden Mobilite · Omuz ve Boyun Farkındalığı
45 dakika